倉敷移住766日目 今年の目標 其のニ 一日一万歩

コロナ禍が続く中、心と身体の健康維持は最重要課題ですね。 幸い人通りの少ない地域なので、その気になればとことん歩くことができます。 でも一万歩はかなり意識しないと難しい💦朝ドラが始まる前の15分だけ歩いた […]